
荤菜
羊排焖面
猪肉、牛肉、鸡肉、鸭肉的家常做法。
- 难度
- 进阶
- 时间
- 30 分钟
- 热量
- 1616 kcal
更新于
食材清单
主料
- 青椒,甜椒 各 2 个
- 羊排带皮羊排 500g
做法
- 1
羊肉冷水下锅焯水,水开了之后把血沫撇掉,捞出羊肉。
- 2
切好生姜( 4 片),放入干辣椒与花椒在碗里备用。
- 3
在炒锅加入油。(多一点也没关系)
- 4
油热之后,放入白砂糖,给羊肉炒出焦糖色。
- 5
羊肉水份炒干之后,放入盐、老抽,以及备好的调味料。
- 6
加入清水没过羊肉,大火煮沸之后,让其继续煮 10 分钟,之后小火炖煮 30 分钟。
- 7
在此期间,可以和面(可以用超市的面条代替,但是尽量选择宽面)
- 8
放入青椒,甜椒,大葱,以及面皮进行翻炒。
- 9
翻炒均匀之后,即可出锅。





