
荤菜
台式卤肉饭
猪肉、牛肉、鸡肉、鸭肉的家常做法。
- 难度
- 中等
- 时间
- 30 分钟
- 热量
- 1495 kcal
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食材清单
主料
- 鸡蛋4 个(可任意修改鸡蛋个数)
- 米饭根据个人食量决定)
- 米酒10 + 25 ml
- 五花肉带皮五花肉 500g
- 五香粉6 g
调味料
- 八角1 颗
- 白胡椒粉6 g
- 冰糖20 g
- 葱红葱头 25 g
- 大蒜25 g
- 生抽酱油 75 ml
- 食用油15 ml
- 香叶2 片
做法
- 1
带皮五花肉切成 0.7cm(长)\ 0.7cm(宽) \ 2.5cm(高)的细长条
- 2
红葱头、大蒜切末备用
- 3
鸡蛋煮熟剥壳,并用刀划破蛋白(便于入味),备用。
- 4
大火热锅,锅内放入 15 ml 食用油,让油滑满锅底即可。
- 5
放入五花肉条,翻炒至肉色稍微变白,沿锅边淋入米酒 10ml 。继续翻炒至五花肉不再出油。
- 6
将切好的红葱头加入锅中,翻炒 1 分钟爆出油葱香味。
- 7
将切好的红葱头加入锅中,翻炒 30 秒。
- 8
把猪肉推到旁边,放入冰糖加热到融化冒泡变成焦糖,再把猪肉一起翻拌,让焦糖均匀附着。
- 9
加入生抽炒出香气。
- 10
呛入米酒 25 ml ,水加到淹过猪肉,加入白胡椒粉、五香粉、八角、香叶、水煮蛋,沸腾后转小火卤 1 小时。
- 11
1 小时后,开大火收汁直到酱汁浓稠,呈现有光泽的琥珀色,即完成。
- 12
炖煮结束后,乘一碗米饭,将软烂的卤肉浇在米饭上,并加上卤蛋,开始享用。





