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杨枝甘露
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杨枝甘露

甜品、凉菜、小食等。

难度
简单
时间
20 分钟
热量
661 kcal

更新于

食材清单

主料

  • 冰块2 小块
  • 柳橙干切丝柳橙干 (可选)
  • 芒果1 粒
  • 芒果干切丝芒果干 (可选)
  • 牛奶50ml
  • 葡萄柚1/2 粒
  • 奇亚籽24g
  • 椰浆椰奶 150ml

做法

  1. 1

    奇亚籽泡牛奶 10 分钟。

  2. 2

    泡籽之时,把半粒芒果、葡萄柚去皮切丁,放入杯中。

  3. 3

    半粒芒果切小块放入调理机加冰块、椰奶打成泥。

  4. 4

    倒入杯中,放上点缀材料(如有)。

  5. 5

    一边享用一边写代码!!

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